Edzésleírás
Bemelegítés után résztávok, jól esett, jól ment, csak a bokám fáj egyre jobban. Főleg Lillával futottam (nem a résztávot :)) Nokebi is csatlakozott a végén. Jó hangulatú edzés volt, mint mindig!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 12 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
FutoToMo 4628 napja
Látom dörgeted neki ;) Mi a múlt héten, te ezen a héten (Y) Hajrá! :)