panyorkrisz futás

2008.05.31 Szombat, 17:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:49:04

Távolság

10 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

Nagyon meleg volt,6-7 km-nél meghaltam! fordító: 23'50 16.hely (390 induló)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:04 10 04:54 12.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5874 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!