krisz28 29.5 km Futás 2011-10-27-n 15:00-kor

krisz28 futás

2011.10.27 Csütörtök, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:11

Távolság

29.5 km

Tempó

04:27 p/km (13.49 km/h)

Edzésleírás

A szigeten, elég nehezen indult, s csak egyre nehezebb lett, aztán Vikivel másfél kör.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:11:11	29.5	04:27	13.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

running Laca 4628 napja

Héé elírtad! Ez neked nem tempó futás!!!:))

galagyuri 4630 napja

Nem ezt beszeltuk!! Azt mondtad pihensz....:o)) Egeszsegedre!

Shrek 4630 napja

Napod is volt, hosszút is futottál, mi volt ebben a nehéz? Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.