Edzésleírás
5 kör a Margitszigeten
1. laza
2. oda egylábas-vissza laza
3-4. oda pörgetés-vissza közepes tempó
5. közepes tempó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:01 | 29.32 | 02:44 | 21.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |