Julcs bringázás

2011.10.21 Péntek, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:40:50

Távolság

63.4 km

Tempó

03:29 p/km (17.23 km/h)

Edzésleírás

Kalandos volt a mai nap, Oláh Tominak megint több km jutott mint ami ki volt írva de ez már-már törvényszerű. Átadtam kb 10 km-re a bicajt a második szakaszra Tóth Tominak, a győztes csapat első futójának aki szorgosan tekert Gábor és Rezi mögött (nagyon jó képek születtek róluk!), én meg visszamentem a versenybicajjal értük. Daninak most nem esett olyan jól, de ügyesen megcsinálta, Szabi is az elejét, nagyon tolták Tóth Tomival. Fél Győr le volt zárva a BÉBU miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:40:50 63.4 03:29 17.23 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!