horvathzs futás

2011.10.23 Vasárnap, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:45

Távolság

21 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Vasárnap reggeli hosszú futás Lalival.

Reggel esett az eső, de jól futható volt az erdő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:04 7 05:26 11.03 0 0 0 0
00:39:01 7 05:34 10.76 0 0 0 0
00:38:40 7 05:31 10.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus+ 26