áki futás

2011.10.19 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:50

Távolság

9 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:42 1.65 05:16 11.38 0 0 0 0
00:26:34 5.3 05:01 11.97 0 0 0 0
00:10:34 2.05 05:09 11.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_5749 képe

torolt_5749 4636 napja

Ahoz képest, hogy fáradt voltál........ elég jól sikerült:))

Shrek képe

Shrek 4637 napja

Szépen gyűlik a hét ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!