forest futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:00Távolság
21 kmTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
0
Maximum
183
Edzésleírás
Igazi japän turista modjän vegig lövöldöztem az utat, nem tudok eltelni az itteni környezettel, lehetösegekkel. Ugyan a futäs nem ment jol, färadtnak ereztem magam az elözö napok edzesei miatt, de legaläbb nem volt lelkiismeret furdaläsom, hogy lassan megyek es megällok fenykepezni, aztän belelogattam a toba a läbam, de majd lefagyott, rohadtul hideg itt a viz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:52:00 | 21 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 183 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
