Edzésleírás
sétv-kiszt-evez
gerb-sétv 24.03 144bpm 5.10/km
sétv-kiszt 22.53 156bpm 5.05/km
kiszt-evez17.29 151bpm 5.00/km
evez-gerb 22.51 149bpm 5.15/km3 nap torokgyuszi után nem ment túl könnyen
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:17 | 17 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 149 |