Edzésleírás
Ez egy dőg, rosszabb, mint a futás. Kikészített :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 4 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Eleinte én is így voltam vele. És még most sem szívesen mászom fel rá. De talán mégiscsak jobb, mintha egyáltalán nem mozognál. :)
tudod a klasszikus ...aminemölmegazmegerősíííít :)))
de sok izmodat átmozgatja. tavaly is jó volt! egs
nyaff 4647 napja
Hali Lányok .)
Hát igen, jól megmozgat mindent. Utána nincs is gondom a munkahelyi fészkelődéssel, a lényeg, hogy szék kerüljön alám és a kezembe adják a reggeli kávémat. Csak nem emlékeztem, hogy ennyire kikészít. ...vagy csak simán öregszem.... hát ez van :(