dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:00Távolság
16.05 kmTempó
05:14 p/km (11.46 km/h)Edzésleírás
Ez egy elég gyenge hét lett... :( remélem lesz ez jobb is...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:00 | 16.05 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Melania 4648 napja
Ügyi vagy Zoli, en is 3 kört terveztem, de mire a szigetre értem csak kettő maradt :). Na de ez is elég volt a jó kis esőben. Bezzeg te napos időben futottál. :P
Levicopter 4648 napja
Jaj , de szomorúak vagyunk !! :))
zozo.m 4648 napja
maraton után? ez egész jó! de reméljük, hogy legalább ezt lefutjuk mindig ... tavaszig. Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
napsugárraforgó 4648 napja
Hát igen...aki tud,az tud...ügyesen megvártad a napocskát...:)
Egészségedre!