Edzésleírás
Úgy éreztem, hogy ezt a napot csak így lehet túlélni. Pontosabban, ha azt akarom hogy a mai napot az összes gyerek+ még én is túléljem, akkor legjobb gyorsan "szülinapi bulit" szervezni. A buli jól sikerült, a hatása pedig garantáltan jobb mint egy turbó aerobic óráé...:)))
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 |
cseha 4650 napja
Mariann, nem megülni kell, hanem megtáncolni!!!:)))