futacica 5.35 km Futás 2011-10-07-n 06:50-kor

futacica futás

2011.10.07 Péntek, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:16

Távolság

5.35 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Kihasználtam az utsó szép reggelt, legalábbis azt ígérik, hogy jön a hideg ősz...

Előbányásztam a pulzusmérő órám, csuda rég használtam már...

Próbáltam figyleni a pulzusom, de bele kell még ebbe is újra rázódnom...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:16	5.35	05:28	10.97	0	0	180	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu 4651 napja

akartam is kérdezni, hogy mi történt, kimerészkedtél? :)egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.