Gida bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
20 kmTempó
02:15 p/km (26.67 km/h)Edzésleírás
Szabadság után újra mennek a melóbabringázások...
Szemüvegemben lencsecsere sötétről átlátszóra...még jó hogy rajtam volt a szemcsi mert az új hídon tekerve belémszállt egy bazi nagy bogár :-)) asszem ha nem lett volna rajtam jobb szememmel most sem látnék :-)
A tekerés nagyon jól esett és kezd az izomlázam is elmúlni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 20 | 02:15 | 26.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
GT Bikes karakoram (Cro-mo)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4742 napja
Nekem is koppantak a bogarak jó nagyokat néha.... :S
Már nálam is elmúlt az izomláz...felszabadultak a lábikók... :)
Viszont reggel már hidegecske van...be kell öltözni a bringán...szörnyűek ezek a munkás hétköznapok... :D