cseha egyéb

2011.10.05 Szerda, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4653 napja

Joci! a holland módzsert ritkán, s csak akkor alkalmazom, mikor szükséges!

mjoci képe

mjoci 4653 napja

Mariann, itt nem müködik a holland módszer.:))))))))))

smarcsu képe

smarcsu 4653 napja

picurokkal? egyszer nekem is tarthatnál egy ilyen erősítő, nyújtó edzést.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!