meszand 8.1 km Futás 2011-10-04-n 06:00-kor

meszand futás

2011.10.04 Kedd, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:45

Távolság

8.1 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Edzésleírás

Reggel nehezen indultam el, és annyira sötét volt még, hogy jövő héten vehetem is elő a lámpámat :) De aztán jól esett, nem is akartam abba hagyni, csak hát menni kellett dolgozni :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:45	8.1	06:01	9.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

meszand 4651 napja

Az elejét leszámítva jól szokott esni :) Így legalább nem visel meg a kora reggeli úszás :)

abluxirum 4651 napja

uh, ilyen korán reggel futni... nem semmi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.