running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:11Távolság
16 kmTempó
04:04 p/km (14.73 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:35 | 4.7 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:05 | 4.7 | 04:04 | 14.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:54 | 4.7 | 04:01 | 14.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1.9 | 04:01 | 14.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4652 napja
Hova a menet Laca, mi a terv még idén, hogy nem pihensz?