dorik futás

2011.09.30 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:40

Távolság

6.19 km

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Nagyon fáradt voltam igy hétvégére, ennyi fért bele, próbáltam néhol kicsit 5 alá menni. Sokat kivett. Holnap 15 marathon iramban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:40 6.19 05:46 10.41 0 0 184 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések