Daniloo Úszás

2011.09.28 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.8 km

Tempó

21:26 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

4x200m gyors technika varia,
400m gyors lábgumival,
800m gyors tempószám,
2x400m vegyes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 56 01:04 56.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4662 napja

hát még úgy látom, nem teljesen OK az EO. ezt a bringázásodhoz írtam :)

smarcsu képe

smarcsu 4662 napja

hamar odaértél :) én még aludtam, mikor Te indultál :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!