Edzésleírás
Ezt már új cipőben. Elkezdtem a felkészülést a vasárnapi félmaratonra. :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:09 | 8 | 04:46 | 12.58 | 0 | 115 | 179 | 170 |
gica 4660 napja
Hűha, ez aztán a tempó. Hogy mire képes egy új csuka........Gratula!!