prókátor futás

2011.09.25 Vasárnap, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

14 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Tótiba a Csobánc mögött szintes futi.Próbáltam verseny tempót nyomni.Gyönyörű idő van ragyog a nap .Jó volt a futi! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 14 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Armitage képe

Armitage 4662 napja

Gondolom maratonra! Egészségedre!

faxau képe

faxau 4662 napja

Egs! Milyen versenyre készülsz?

yeppster képe

yeppster 4662 napja

http://www.youtube.com/watch?v=XTIavjIgzBE

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!