diesperdidi futás

2011.09.24 Szombat, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

15 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
57
Maximum
209

Edzésleírás

másfél óra a Népligetben, belefutásokkal és a végén egy sérülésmentes lendületből taknyolással

632 Kcal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 15 06:00 10.00 0 57 209 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!