running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:59Távolság
15.1 kmTempó
03:58 p/km (15.10 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:40 | 4.7 | 04:11 | 14.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:54 | 5.7 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:25 | 4.7 | 04:08 | 14.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
kiscsoki 4663 napja
jé ma én is iramjátékoztam, csak kicsit lassabban :-)
Mostmár pihenni is kéne kicsit :-)
Csak nyugodtan! Erős vagy fejben is!
FutoToMo 4663 napja
Hajrá Laca! Okosan végig dörgetni ;) A verseny 35km-től kezdődik, ne felejtsd el ;)
toncsofia 4663 napja
EGY HATALMAS KALAPPAL VASÁRNAPRA LACA! KÜLDÖM MAJD AZ ERÖT! NAGYON ERÖS VAGY!
galagyuri 4664 napja
Vasárnap nagyon jó leszel!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4663 napja
Jó versenyt a hétvégén! Jó kis iram futóid lesznek! -:)