Edzésleírás
Andival szinte kéz a kézben futottunk egy MiniMarathont. A táv nagyrészében egy kellemes versenytempót vállaltunk, az aeleje és vége kicsit lassabbra sikerült. Összességében jó volt részt venni egy ilyen eseményen és látni a sok maratonista hőst:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 7 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |