Edzésleírás
Hű, de fülledt idő volt....Lógott az eső lába.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:05 | 5 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 151 | 139 |
Ilyen időben ennyi is elég.
Egészségedre!
Aztán ma lehet már száguldozni.:)
runing 4666 napja
csak úgy idemerészkedtem a "száguldozók" közé.....már megyek is, majd jövök, ha "meg- ki- érdemlem:-)