dorik 5.5 km Futás 2011-09-19-n 19:00-kor

dorik futás

2011.09.19 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:50

Távolság

5.5 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Motorral jöttünk haza, hogy még ki tudjunk menni edzeni. Ennek is örültem. A derekam messze nem jó, de érdekes, futásnál nem fájt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:50	5.5	05:58	10.05	0	0	177	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu 4663 napja

a motorozást nem lehet beírni sportnak? :) egészségedre, remélem, helyrejön a derekad!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.