Edzésleírás
Rozsnyói félmaraton, féltávig Bogár Janival, aztán tempót váltottam, s ráfutottam a másodikra, s lendületből meg is előztem, onnan egyedül tovább, az első nagyon messze volt így nagy duzzogva beértem a második hellyel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:31 | 21.1 | 03:43 | 16.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 4757 napja
Gratulalok! Micsoda versenyeket tudsz Te szlovakiaban! Szolj ha tudsz Galanta-n is :o) Nagyon jol mentel megint, pedig akkor nehez palya lehetett!