Edzésleírás
Hát sztem tutira ez sem volt 2km, de mindegy is, gyorsan lefutottam, nehogy utolérjen a csajszi, de siekrült megtartanom a bringán az uccsó 1km-en szerzett előmyöm, és adtak csokit meg nesteat a célban, sőt még egy érmet is, és egy gyerek méretű s-es pólót. Hát nagyon hízelgő, kösszi:)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:00 | 2 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |