nagykornel futás

2011.09.18 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:07

Távolság

16 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Edzésleírás

köszi Márk, hogy húztál! nagyon szenvedtem a tegnapi után, de annyira nem is lett rossz az idő.

a hét meg összeségében már nevezhető valaminek, bár még messze van az optimálistól

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:07 16 06:04 9.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Atlas