Kritty Úszás

2011.09.16 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

2.4 km

Tempó

19:10 p/km (3.13 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes úszás

600 m gyors: bólya

400 m gyors: ellenállás /lendületesen

200 m gyors: keresztbenyúlás

10 x 50 m mell

100 m gyors levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 2.4 19:10 3.13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!