leon01 futás

2011.09.15 Csütörtök, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:18

Távolság

8 km

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Edzésleírás

A vasárnapi Nagyvárad Félmaraton tempójának belövése.

500 gyors-500 lassú...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:18 8 04:25 13.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4672 napja

Nagyon szép tempó spori!Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!