felician futás

2008.05.18 Vasárnap, 14:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:39:24

Távolság

21.1 km

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
83
Maximum
233

Edzésleírás

Szigeti Triatlon Váltó - Úszónk 100 m után bal láb görcs, tóból kijövet jobb is, bicósunknak 5 km után első defekt, féltávnál hátsó, már rettegtem velem mi fog történni, de aztán hál'Istennek semmi. Egyébként nagyon jó volt, élveztük.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:14 3.52 04:37 13.01 0 0 0 0
00:16:36 3.51 04:44 12.69 0 0 0 0
00:16:48 3.52 04:46 12.57 0 0 0 0
00:16:43 3.51 04:46 12.60 0 0 0 0
00:16:46 3.52 04:46 12.60 0 0 0 0
00:16:17 3.52 04:38 12.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb pulzusmérő