prókátor futás

2011.09.11 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

14 km

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

A táv fele erdőben terepen Diszel feletti hegyet is megrohantam. Nagyon meleg volt már 10 után. Égett a zsír4 Szép napot mindenkinek ! Világ Béke!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:00 14 05:51 10.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

faxau képe

faxau 4767 napja

Itt sem volt túl hideg:) Egs!

nalacy képe

nalacy 4767 napja

Égett az itt is rendesen, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!