Edzésleírás
Óbuda-Pilisvörösvár-terepen a terepduatlon OB pályára-1,5 kör a pályán-Piliscsaba-Óbuda a 10-es úton
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:01:13 | 55.03 | 03:18 | 18.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |