Lotifuti67 9.2 km Futás 2011-09-04-n 06:25-kor

Lotifuti67 futás

2011.09.04 Vasárnap, 06:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:32

Távolság

9.2 km

Tempó

07:20 p/km (8.17 km/h)

Edzésleírás

Egy kis nyújtás után lassú kocogás.Nem voltam kirobbanó formában,gyomor tájékán nyomásr éreztem,olyant mint ha egy nagy dinnyét vittem volna megammal.Nem is érdekel az ídő eredményem,a fő,hogy le kocogtam.A végtével azért jólesett a mozgás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:32	9.2	07:20	8.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.