prókátor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:00Távolság
10 kmTempó
05:36 p/km (10.71 km/h)Edzésleírás
Reggeli gyorsítgatós futi! Jó meleg lett a végére! Gyors lassú váltogatva. Az eleje recseget ropogott nyigett nyögött de aztán mint a szél lobogott!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:00 | 10 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
HarcsaBarna 4684 napja
Egészségedre, pont olyan lehetett mint az én reggeli futim, csak nekem nem volt meleg:)
csetbalu 4685 napja
:) naakkócsak-fokozzad:) egészség:)
nalacy 4685 napja
Kellemes meleg van, ami holnap akár kellemetlen is lehet. Jó futi, grategs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dgabica 4684 napja
A résztávos edzések eleje mindig nyögvenyelős :-)