Edzésleírás
Andival Földesre és vissza! Aranyos felé indultunk, majd Földesen egy picit pihentünk, és aztán a rövidebb, de rosszabb utat választottuk! Egy jó pár kilóméteren keresztül nagyon poros volt a földút s kb. 10-12-vel tudtunk csak menni.. Ja és nagyon meleg volt, de azért kibírtuk! :)
Odafele majdnem meglett a 20-as átlag! (18.6 km 55 perc alatt 140-es átlag pulzussal)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 35.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |