Edzésleírás
Utolsó futás a Niké előtt. ? Bár itt látva az egyes részidőket, lehet nem ártana egy kis laza bemelegítés szombaton...
Jól esett, bár a pihenő után nehéz volt újraindulni. Hálás vagyok az egészséges testemért.
Aug: 336km aztaaa...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:51 | 2.12 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
00:14:31 | 2.35 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
00:27:04 | 5.35 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
00:11:33 | 2.35 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
00:13:14 | 2.47 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 154 |
Pippa 4786 napja
Aztaa, bizony!
Szép távok, szép idők. Már csak a Nike hiányzik, hogy feltedd a hónap i-jére a pontot. :)