Daniloo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:47:27Távolság
8.3 kmTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Edzésleírás
A futás döngölt, köves, erdei úton volt.
Oda kellett figyelni a kövekre, mert egyszer-kétszer megbicsaklott a bokám.
Az első fele emelkedő azután lejtő, java része árnyékban.
Futás után áztatás a tóban, maj a jól megérdemelt sörital.
Jó hangulatú verseny volt, jó társaságban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:27 | 8.3 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
smarcsu 4692 napja
egészségedre, jót mentél!
Amatőr 4692 napja
Szép volt, jó volt, jövőre is! :)
HarcsaBarna 4692 napja
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
teadrop 4690 napja
Gratulálok!