Edzésleírás
Az első kör örömfutás volt nagyon élveztem . Aztán a másodikban elvesztettem a ritmust.A végére már a derekam is szépen kikészült.Azért valahogy beszenvedtem magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:21:00 | 56.6 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
surda 4688 napja
Gratulálok Tibikém! Egy jó kísérővel nem lehet hibázni! "Menj ki a 3. kijáraton!"