prókátor bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:51:00Távolság
42 kmTempó
02:39 p/km (22.70 km/h)Edzésleírás
Betyár TriatlonKerékpár.Rövid depo után tekerés:(azért még volt bringa böven amikor elindultam)Rögtön meredek szakasz aztán gurulás meredek és merdek gurulás falu kanyar gödör meredek,,stb a falu végén egy rövid de kemény emelkedő aztás egész kellemes rész. Na ebből 6 kör. Kurva meleg és erős szél. Na egy tuti hogy nem 60 m volt szint körönként.nNem tulzzok ha szerintem a duplája. Amikor a depoba értem voltak még bőven üres helyek.
Egyébként jó volt.Jó kihalytottam amgam még ha ez az időn nem látszik
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:00 | 42 | 02:39 | 22.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 4690 napja
Gratulálok, kemény menet volt ez ezen a pályán!
Nekem a Garmin bizony a térképen mérve 60 méter szintet mond egy körre... bár nekem is többnek tűnt ott a helyszínen!