Edzésleírás
Rövid átmozgatás a holnapi hosszú előtt, a hátszélben néhány repülővel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:36 | 4.5 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 173 | 158 |
smarcsu 4688 napja
hajrá holnapra!