vtomi01 Úszás

2011.08.18 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:32

Távolság

1.2 km

Tempó

23:47 p/km (2.52 km/h)

Edzésleírás

Balatonban 6 hossz kb 200m-es bójaközön

B:2 hossz: 4'13",4'18"

1' pihi

2x1 hossz fartlek, köztük 1' pihi 3'43", 3'47"

1' pihi

2x1 hossz technika, köztük 1' pihi 4'25", 4'06"

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:32 1.2 23:47 2.52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!