Edzésleírás
Zillertale Stenbochmarsch ..fordítva valami olyasmi ,hogy ..
Zillertali hegyikecske futam :)
3 kilómétert sikerült 2 óra alatt megtenni ,igaz 1036 m szintemelkedés vót benne .
Tirol leírhatatlan csoda ,bár ma hajnalba értem haza ,de még fel sem fogom, hogy egyáltalán hogy kerültem oda mikor nem is terveztem :)
Ezt le kell írni majd ..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00:00 | 30 | 16:00 | 3.75 | 1871 | 0 | 0 | 0 |