tormanoja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:17Távolság
13.1 kmTempó
06:17 p/km (9.55 km/h)Pulzus
Átlag
179
Minimum
0
Maximum
191
Edzésleírás
otthonról a lőtérig, eléggé megszenvedtem, meleg volt és én azt nagyon nem bírom, már az elején felugrott a pulzusom a Deákkúti út emelekedőjén, ez később sem javult. Hidegrázás, szomjúság, de azért leszenvedtem. A lábaim elég jól bírták és hát a meleget meg szokni kell, Pekingben nagy lesz a pára az tuti
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:17 | 13.1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 191 | 179 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
