szk1270 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:09Távolság
12.24 kmTempó
06:38 p/km (9.05 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
0
Maximum
179
Edzésleírás
Az idő nekem kedvezett, de most is volt úgy 5 km táján, hogy éreztem a gyomrommal nem stimmel valami.Lehet, hogy nekem is a maffeton edzés fog bevállni, csak ahhoz még a pulzusomat lejjebb kell, hogy vigyem.NIKE-n azt hiszem a Suhanj alapítvánnyal fogok célba érkezni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:09 | 12.24 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 179 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 4696 napja
Ne aggódj, szépen lekocogjuk azt a félmaratont 2 óra alatt, vagy felett nem számít. A pulzusod igen magas, arra azért oda kell figyelni majd a versenyen is, de a vizsgálat alkalmával meg kéne beszélned az orvossal. Megint jó sokat keringtél, egészségedre!