nalacy futás

2011.08.21 Vasárnap, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:38

Távolság

10 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Otthon-Városliget bóklászás-otthon. Kezd jó idő lenni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:38 10 05:40 10.59 0 0 0 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

...májashurka képe

...májashurka 4695 napja

szép tempóban poroszkálsz ˝öreg˝, oszt vigyázz magadra, nem beleszakadni a rohangászásba!

én most megint elmegyek egy kis időre.

erőt egészséget, mint ˝inas˝ korodban:-)

bintamas képe

bintamas 4696 napja

Ehhez a vasárnapi felkeléshez kell a kitartás és az akaraterő!

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4696 napja

Vasárnap, 6:30??  6 csillag! :-)

Egészségedre!

levix képe

levix 4696 napja

Szép volt az, olyan korán.Egségedre.

NoHa képe

NoHa 4696 napja

Egy felfrissítő reggeli kocogásnál nincs is pezsdítőbb! Egészésgére Uram! :)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4696 napja

Álmatlanság?

Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!