Edzésleírás
III. Kékesi csúcstámadás
1 óra volt a cél idő, nem jött össze. Azért nem keseredem el, mert végig jól ment. Maximumot adtam ki magamból.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/pkgyerek/4qn2283tks0v8m1b
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:15 | 18 | 03:24 | 17.63 | 800 | 0 | 0 | 178 | 170 |