dgabica 9 km Futás 2011-08-10-n 17:45-kor

dgabica futás

2011.08.10 Szerda, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:19

Távolság

9 km

Tempó

06:35 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag

110

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

A szokásos kis köröm. nagyjából már tudom milyen pulzustartománynál mit érzek, ezért nem foglalkoztam a pulzusméréssel. Néha rápillantottam azért.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:19	9	06:35	9.10	0	94	183	110

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dgabica 4707 napja

Jajjjj azt ellírtam. Nem javítom ki mert nem emléxem mennyi volt :-)

prókátor 4708 napja

Szépen gyűlnek a kilik! Gratula!

BGy 4708 napja

Egyre jobb a pulzusod, lassan ébredési pulzussal nyomod le a maratont. :))

monique 4708 napja

110 átlag?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.