Edzésleírás
iroda-orbán-, istenhegyin normafa-erzsébet kilátó-piroson le szépjuhászná-fel és vissza ugyanúgy. ez az idő végre helyretette a pulzusom, könnyen ment, jól esett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:30 | 20.45 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 143 |
tvjudit 4800 napja
Lassan kezdődnek az utolsó simítások..., ma tényleg kellemes futóidő volt, nekem is jó volt a pulzus.